2022年9月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 gaikotsu 施術のこと 体を作る成功事例 去る9/11㈰、東京の通っていた専門学校にて、 体の勉強会がありました。 先日の記事でもお話しましたが、 アレやコレやと体の動かし方の勉強をするのに 太ももが千切れるほどスクワットをし続けたり、 腹筋が千切れるほど運動を […]
2022年9月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月11日 gaikotsu 施術のこと ウーバーイーツがいっぱい 3年ぶりに狂った街『tokyo』に、体の勉強会に行ってきました。 脳みそがこんがらがりながら勉強をし、 太腿が千切れるほど筋トレで体感させられ、 指がいかれるくらいいろんな圧し方があるのを教えてもらいました。 どうで […]
2022年9月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 gaikotsu 施術のこと 心臓の働く回数はほぼ一緒 哺乳類は、 小さいものだと ”ネズミ” 大きいものだと ”ゾウ” なんてのがいますね。 哺乳類は、１分間でみると 体のサイズが小さければ心臓の動く回数が多く、 体のサイズが大きければ心臓の動く回数は少なくなります。 […]
2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 gaikotsu 施術のこと 別な方もダイエットプログラム中 以前に企画した方とは別に、現在、 ダイエットプログラムを実施中です。 今回もちゃんと痩せてます。 54日経過です。 体重 -6.6ｋｇ 体脂肪率 -3.7％ 現在のBMI 21.8（女性の健康BMI 21） もう […]
2022年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月5日 gaikotsu 施術のこと 朝活をなぜ出来るのか 「２０代で朝活（アサカツ）をやっている。」 と、聞いたら あなたはどう思うでしょうか？ 『すごい』 『意識高い系』 『将来、大物になるんじゃないか』 こんな風に、ポジティブに考えたあなた。 あなたはやはり、 （ほんと […]
2022年9月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月2日 gaikotsu 施術のこと 笠間市プレミアムeチケット利用店に参加します 1万円分のチケットを買うと、 1万3千円分の買い物が出来ちゃう 「笠間プレミアム チケット」。 笠間市と商工会議所が手を組んでおり、笠間市から補助金が降りるんだかで、 ただチケットを事前に買っとくだけで30%も余計に買い […]
2022年9月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 東京の勉強会に参加してきます ９月、１０月、１１月の隔週日曜日は、東京に勉強会に一日行ってまいりますので お休みさせていただきます。 東京では、 『Spine Dynamics療法』（スパインダイナミックス） という治療技術を学んでくる予定です。 […]
2022年8月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 筋肉で支えるのか、それとも骨で支えるのか 【筋性支持】と【骨性支持】というものがあります。 立っているとき、 座っているとき、 そのときに体をどうやって支えているのか？ 筋肉で支えるのか？ それとも、骨で支えるのか？ 体を支えているのが、この２つです。 【筋 […]
2022年8月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 揚げ物が食べられない・・ わたし、現在38歳です。 みなさんはどうでしょうか？ 同年代ですか？ もう少し下の方ですか？ それとも上の方ですか？ とにかく、揚げ物が食べられなくなってきました。 少し食べる分には大丈夫なのですが、てんぷらとかを４ […]
2022年8月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 「時間がない」は言い訳ではない 先日見ていたYouTubeで、なるほどなと思うことがあったので、自分の考えと混ぜながら一部ご紹介します。 「時間がない」は言い訳ではない 運動してない。 ほんとはしなくちゃいけない。 したほうがぜったい体に良い。 でも、 […]
